本土新增1251+23295!上海:防范区不是“放飞区 ”

〖壹〗、日0—24时 ，全国本土新增确诊病例1251例 、无症状感染者23295例
，上海新增确诊994例
、无症状感染者22348例 。上海明确防范区不是“放飞区
”，陕西蒲城一司机因隐瞒行程被立案侦查 ，武汉乘地铁公交须持48小时核酸阴性证明
。

〖贰〗、31省份4月11日新增本土1251+23295例！4月11日0—24时
，31个省（自治区 、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例1272例。

〖叁〗
、新增确诊病例：全国31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例1272例 。境外输入病例：21例（广西5例，四川5例 ，上海4例，广东4例
，福建3例），含5例由无症状感染者转为确诊病例（福建3例 ，四川2例）
。

大连疫情感染79人,疫情当下我们究竟能做什么?

〖壹〗 、事实上
，在七月的最后几天，大连的疫情相当的严重 ，甚至感染了79人。简单地梳理一下大连的疫情脉络
，在7月22日，大连新增一例本土确诊病例 ，这也是本轮疫情的导火索 。到了7月23日
，大连新增2例确诊病例以及15例无症状感染者。7月24日，大连新增9例确诊病例和26例无症状感染者
。

〖贰〗、疫情之下 ，可从调整心态
、做好日常防护、规划工作学习 、维护人际关系几个方面积极应对
，努力在当下积蓄力量
、沉淀自己。具体如下：调整心态，保持情绪稳定接纳迷茫与焦虑：疫情持续三年 ，对学业、职业和人生规划产生冲击，感到迷茫和焦虑是正常的情绪反应 。

〖叁〗 、户外活动：在非封控期选取人少时段进行快走或骑行
，保持社交距离
。康复运动：感染后恢复期进行八段锦等低强度运动，促进体能恢复。信息甄别与利用权威渠道关注：每天浏览国家卫健委官方网站
、本地政府公众号 ，获取疫情数据、防控政策等关键信息 。

〖肆〗 、学会做饭
，好好吃饭：封闭隔离时，不会做饭的人会陷入困境
。无论处于何种境地 ，都要好好吃饭
，填满胃才能温暖心，对生活重新燃起希望。开源节流 ，预留资金：疫情反复可能导致失去工作
，房贷车贷生活费无着落 。因此，要多开源节流 ，预留好手头钱
，保障家里的现金流能支撑半年
。量入为出，避免提前消费。

〖伍〗
、在第七波疫情下 ，可从个人防护、疫苗接种 、学习备考等方面积极应对，具体如下：个人防护方面 避开“三密”环境：“三密 ”即密闭空间
、密集场所、密切接触场景
，这些环境病毒传播风险高，应尽量避免前往 。

本土新增“2591+2346”

日0—24时 ，31个省（自治区 、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增新冠肺炎本土确诊病例2591例
，新增本土无症状感染者2346例，部分地区调整了风险等级 ，具体分布及调整情况如下：本土确诊病例分布吉林2320例
，其中长春市1979例、吉林市331例
、四平市9例、延边朝鲜族自治州1例
。

31省份新增本土“2971+21355”是怎么回事,这是咋情况?

〖壹〗 、“31省份新增本土‘2971+21355’
”是指2022年4月22日0—24时，31个省（自治区
、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增本土确诊病例2971例 ，新增本土无症状感染者21355例。